Mercredi 28 juin : parcours sportif + atelier cuisine détox 10h30 à 16h30, pour les familles à partir de 6 ans.
- Le matin, nous allons faire un peu de sport au parc nord (rendez-vous à 10h30 à l’entraide scolaire, 4 rés le bosquet) / pensez à prendre des bouteilles d’eau !
- le midi, nous pouvons manger tous ensemble (chacun apporte son repas)
- l’après-midi nous cuisinons ! Au menu :
des pâtes de fruit sans sucre
une mousse détox allégée à la banane
une barre de céréale
et un jus détox !
Pour s’inscrire, les familles déposent une caution de 2€/ personne (rendue si présence à l’atelier).
Chaque famille apporte les ingrédients suivants :
après l’effort, le réconfort ! Nous dégusterons nos préparations (sauf les barres de céréales que vous emporterez à la maison)
Les inscriptions se terminent le lundi 26 juin. 3 familles inscrites au minimum pour maintenir l’atelier. Vous pouvez vous inscrire à la ludothèque ou à l’entraide scolaire !
Mercredi 5 juillet : Atelier cueillette Viltain + cuisine de la cueillette 10h15 à 16h30, pour les familles, à partir de 6 ans.
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- Le matin, nous allons cueillir nos fruits et légumes à Viltain
- le midi, piqueniquerons tous ensemble (chacun apporte son repas) aux abords de la forêt
- l’après-midi nous cuisinons ! Au menu :
Un gâteau au chocolat à la courgette (à la place du beurre) et une panna cotta à la framboise ou aux groseilles
Pour s’inscrire, les familles payent une participation de 2€/ personne.
Les inscriptions se terminent le lundi 3 juillet. 3 familles inscrites au minimum pour maintenir l’atelier cuisine.
Rendez-vous mercredi 5 juillet à
- 10h15 à l’arrêt de bus des hautes plaines ou
- à 11h à la cueillette de Viltain à Jouy en Josas.
Prenez votre pique-nique et éventuellement des sacs si vous souhaitez acheter des fruits et légumes.
Nous reviendrons à l’entraide scolaire au 4 rés le bosquet pour préparer ensemble le goûter.
La cueillette est ouverte à toutes les familles.
L’atelier cuisine est ouvert aux familles avec des enfants de plus de 6 ans.
Tarif : 2€/personne